[프로틴통밀스콘] 씨앗

'2017 지민스통 클래식

 

공부하는 청춘, 고시촌 학생들과 함께

20여 가지 중 인기 상품만 골랐습니다.

 

카페의 인기 아이템인 스콘을 생물 재료 위주로 개발해 

건강하고 알차게 먹을 수 있다는 점에 큰 호응을 얻었고, 

 

운동 실기시험을 준비하는 학생들에겐 

신나는 오늘의 탄수화물로 선택되었습니다.

 

이번 프로틴 스콘 시리즈의 베이스는 통밀 100%에  

미강(현미의 겉 부분)을 더하고 단백질을 강화하였습니다.

 

아끼지 않은 천연재료와 극대화된 식이섬유로 

훌륭한 탄수화물 조합의 극치를 느껴보세요.

재료를 이기는 레시피는 없습니다.

 

 

브라운 아마씨에 치아씨와 바질씨, 호박씨도 넣었습니다.

 

음식에서 지방이 높아지면 칼로리가 올라갑니다.

칼로리 계산시 탄수화물과 단백질은 함유량에 4를 곱하지만,

지방은 함유량에 9를 곱하기 때문입니다.

 

과연 생명력이 높고 영양이 많은 씨앗의

좋은 지방도 칼로리가 높다고 나쁜  음식일까요.

 

트렌스 지방과 첨가물이 들어있는

낮은 칼로리의 간식이

좋은 음식 일까요.

 

기운만 없겠지요.

음식에 지치니까.

 

지민스통은 항상 좋은 탄수화물과 함께,

좋은 지방도 강조해 왔습니다.

특히, 여성에게 좋은 지방은 아름다움의 상징적 음식입니다.

 

내일 더 아름다워질 나에게, 매일 챙겨주세요.

상큼한 크랜베리가 도와드립니다.

 

 

 

 

 

주된 재료들입니다.

왼쪽과 오른쪽의  가성비나 가격 차이는 엄청납니다.

 

이중 하나만 넣고 건강식으로 홍보하거나 소량만 넣고

100%가 들어간 것처럼 이미지를 잡기도 합니다.

 

이 중에서 선택해 비건 제품이 되거나

유기농 제품이 되거나

글루텐 프리 제품이 되기도 합니다.

 

지민스통에서는 

GMO 제품에 대한 의심과 이슈화되고 있는  

유제품의 문제점에 대해 걱정하기도 합니다.

 

그리고 그 안에서 또다시 천연 유지가 발연점 이후 

트랜스지방으로 변하는 것에 대해 고민하며

오일 재료별로 오븐 온도를 조율합니다.

 

본인의 철학과 목적성에 따라

원재료명을 확인하고 선택하면 됩니다.

 

광고성 표기나 화학적 재료로 맞춘

성분표시에 휘둘리지 않으면 됩니다.

 

지민스통은 가정식 그대로의 제품을 실현합니다.

 

지민스통... 가성비 최곱니다.

 

통밀 100%라서 잘 부풀지 않아도 그냥 100%로 합니다.

고급 재료를 사용해야 할 때 망설이지 않습니다.

맛이 없다고 화학적 재료를 넣지 않습니다.

 

인스타 팔로워를 사는데 낭비하지 않고

제품 개발에 힘씁니다.

몇 개월 만에 성장한 거처럼 보일 순 있어도

   재구매로 이끌 순 없으니까요.

 

그동안 알아봐 주시고, 성장하게 도와주신 

고객분들께 감사드립니다.

 

 

저탄고지, 무탄고단의 식단과 음식들이 생겨나고 있습니다.

이슈화하기에 아주 좋지요.

 

이미 고지방 식사와  단백질을 과하게 섭취했을 경우의

부작용은 많은 전문가들이 언급한 바 있습니다.

 

(이미지를 클릭하시면 해당 링크로 연결됩니다.) 

 

식단에서 탄수화물 비중은 60% 이상을 차지합니다.

우리 몸이 필요로 하는 진리입니다.

 

단백질이나 지방만 있는 음식을 먹으며 식단 조절을

시도하지만 결국 폭식으로 터지는 경우가 대부분입니다.

 

지방을 한 자릿수로 낮추는 피트니스 선수들은  

무대에서의 잠깐을 위해

수분 조절까지 합니다.

 

그때도 탄수화물을 완전히 배제하지 않고

시간에 맞춰 일정량을 섭취합니다.

강도 높은 운동으로 완전히 소모시키기도 하지만

탄수화물을 섭취해야  몸의 대사가 이루어지고

근 손실이 되지 않기 때문입니다.

 

 

요즘 영양소 피라미드가 여러 가지로 나오는 것은

나쁜 탄수화물이 생겨나면서 나온 결과입니다.

부작용이 있을 수 있고 경제적이지 못합니다.

 

 

성분표를 자랑하는

낮은 칼로리의  간식을 먹는 것이

빠르고 확실한 방법 일까요.

 

칼로리 계산 시

탄수화물과 단백질은 함유량에 4를 곱하지만,

지방은 함유량에 9를 곱합니다.

 

보통 지방이 높으면, 칼로리가 높은 음식이 됩니다.

 

오늘 먹은 칼로리를 계산하십니까?

탄수화물 양과 단백질 양 지방량을 계산하십니까?

 

음식을 이루는 재료를 먼저 보는 게 현명한 방법입니다. 

좋은 음식 안에는 내 지방을 태울 수 있는

힘을 주는 영양소가 있습니다.

 

풍부한 영양소는 뇌를 만족시켜

식탐도 사라집니다.

 

아직도 눈을 현혹 시키는 비포 & 애프터 사진들에

휘둘리고 결제하십니까?

 

하루 술 먹으면 끝입니다.

똑바로  운동하지 않으면 다 무의미합니다.

 

지민스통은 

간식으로 항상 준비해 놓으면 

나쁜 음식에 식욕이 터지는 걸 방지할 수 있습니다.

 

나쁜 음식이란 화학적 재료를 가지고

자연재료의 맛을 흉내 낸 것을 말합니다.

 

기본적으로 중독적이게 하고

자연재료의 맛을 잃어버리게 하여

나를 빼앗아 갑니다.

 

세 가지만 생각하세요.

 

1. 트랜스지방이  있는지.

2. 정제된 탄수화물이 대부분 인지.

3. 알 수 없는 생소한 용어의 첨가물이 많이 들어 있는지.

 

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